Hvordan finne Pressure Points bak øret

De akupressurpunkter som befinner seg bak øret har innflytelse langs galleblærenog triple varmere meridianer . De kan være litt vanskelig å finne hvis du ikke vet hva du leter etter . Men med en liten studie , og en god diagram , kan hvem som helst finne dem . Instruksjoner
en

Plasser en finger rett bak øret , rett under kurven på toppen av det ytre øret . Du vil føle en åskam av bein på skallen . Den trykkpunkt er direkte over denne linje , på den temporale ben. Punktene galleblæren 10 og trippel varmere 19 er svært nær hverandre . Den triple varmere punktet ligger rett på mastoid bein , og galleblærenpunktet er i tinning like over mastoid bein . Den mastoid bein kan være plassert ved å føle for en benete utvekst rett bak øret . Disse trykkpunkter bidra til å lindre problemer som angst , hodepine , hørselstap , tinnitus og nakke spenning .
To

Kjør fingeren ned bak øret . Stopp på et punkt like over øreflippen . Punktene GB 11 og TW 18 er her . GB 11 ligger i tinning , og TW 18 poeng er direkte på mastoid bein . Plasser milde press på disse punktene, og føler for knop, eller en følelse av spenning utgivelsen . Disse akupressurpunkter bidra til å lindre hodepine , døvhet , tinnitus , smerte i øret og øyet , og spenninger i nakken .
3

Rådfør deg med en tekst som Grays Anatomy hvis du støter på noen problemer i forteller den time området bortsett fra mastoid bein . Utmerket skanninger av illustrasjonene fra Grays Anatomy er tilgjengelig for gratis online visning .
4

Consult et oppslagsverk om akupunktur eller akupressur for å få et klarere bilde av plasseringen av trykkpunkter . En god referanse er "A Manual of Acupuncture " av Peter Deadman og Kevin Baker . De fleste bøker og diagrammer på akupressur utelate disse spesielle punkter, men kan du ønsker å kjøpe en likevel , for å finne instruksjoner om hvordan du bruker akupressur skikkelig

.