Hvordan bruke akupressurpunkter for Kvalme

Kvalme og andre mage plager kan være vanskelig å behandle med medisiner . Mange ganger , vil leger sier den beste behandling er å bare la det " gå sin gang . " Men akupressur er en god måte å lindre kvalme . Ved å finne de riktige trykkpunkter , kan du finne lindring fra din mageproblemer og mange andre plager . Instruksjoner
en

Finn lindring av kvalme gjennom et trykkpunkt på albuen . Du kan finne dette punktet på albueleddet på innsiden av biceps . Dette punktet behandler kvalme og mageproblemer, samt angst og brystet lunger .
To

Finn neste trykkpunkt på håndleddet . Dette punktet kan bli funnet ved å skyve fingeren fra det press på håndleddet opp underarmen til du kan føle de to sener i midten av armen . Dette punktet behandler kvalme og reisesyke samt angst , søvnløshet og carpal tunnel syndrom .
3

avlaste deg av kvalme ved å massere trykkpunktet funnet mellom navlen og brystbenet . Dette punktet er stor for behandling av halsbrann , diaré og dårlig fordøyelse . En annen mage punktet er funnet ved å skyve fingeren inn i en depresjon som er funnet omtrent to inches over skambeinet . Dette punktet kan også behandle tretthet og svakhet .
4

Masser ett eller flere av disse punktene i tre til fem minutter , eller til du føler lettelse . For best resultat , press med tuppen av fingeren , din knoke eller viskelærenden på en blyant .