Slik jeg Test Ser min pH-verdi

? "PH" henviser til " potensialet av hydrogen " og måler pH /alkalitet på en logaritmisk skala fra null til 14. . En pH på syv indikerer en nøytral løsning , mens lavere tall indikerer surhet og høyere tall indikerer alkalitet . Naturlig helse eksperter tror at en ubalansert pH-nivået i kroppen kan føre til helseproblemer . For å teste pH-nivå , kan du kjøpe et kit og følge en enkel prosedyre for måling av surhet /alkalitet av kroppens vev og væsker . Instruksjoner
en

kjøpe diagnose pH teststrimler . Sørg for å kjøpe strips som er ment for bruk i måling av kroppsvæsker , spesielt urin og spytt . Ikke kjøpe en annen form for pH- teststrimler , slik som teststrimler er beregnet for å måle alkaliteten i bassenget eller akvarievannet . Finn og kjøpe den pH- teststrimler på nettet gjennom en forhandler eller en selvstendig naturlig helse butikken .
To

Les og følg test kit anvisninger nøye . Følg nøye med på instruksjonene for å få en prøve av væsken du har tenkt å teste , vanligvis urin eller spytt . Du må kanskje sørge for at størrelsen på utvalget er stort nok til å dyppe pH stripe i væsken du har tenkt å teste .
3

Expose pH stripe til væsken ved å fukte stripen med væsken eller å dyppe strimmelen inn i væsken . Hvis du dyppe strimmelen inn i væsken , holder den på plass i flere sekunder . Fjern den fra væsken og sammenligne den med referanse diagram som fulgte med testsett for å bestemme surhet eller alkalitet av urinen eller spytt .
4

Test pH-nivå i minst to dager per uke og flere ganger i løpet av dagen for å måle pH-balanse over tid . Test urinen eller spytt opp til en time før et måltid eller inntil to timer etter et måltid , som anbefalt av NaturalHealthSchool.com . Ifølge NaturalHealthSchool.com , spytt og urin pH-verdier som faller mellom 6,5 og 7,5 i løpet av dagen indikerer en sunn pH .