tips og Rettsmidler for Puffy Øyelokkene

Øyelokkene kan se puffy på grunn av mangel på tilstrekkelig søvn , væskeansamlinger , gråter , eller medisinske grunner som allergi eller utslett . Når du arbeider med puffy øyne , kan finne en løsning blitt en prioritet for å unngå å se trøtt eller utslitt . Det finnes en rekke ulike spisser og behandlinger for oppblåst øyelokk , enten naturlig, eller med medisiner eller kremer. Frukt og Veggie Slices

Bruke skiver av visse frukter og grønnsaker kan bidra til å temme hovne øyelokk . Plassere kjølig potet , agurk , eller epleskiver i løpet puffy øyne kan redusere både betennelse og mørke ringer . Påfør skivene for øynene , og legg det ned i 10 til 15 minutter .
Kaldt omslag

Plassere et kaldt omslag på øynene bør redusere øyelokket hevelse ved lindrende hud -og vev. Isposer fungere godt . Også plassere noen isbiter i en vaskeklut kan benyttes som en provisorisk pakkisen . Butikker selger også øye masker som fungerer på samme måte som kjøleelementer , men er spesielt utviklet for å brukes over øynene .

Teabags og Milk

cold - yret teposer kan redusere puffy øyelokkene . Te inneholder garvesyre , som constricts blodkar og reduserer betennelse . Svarte eller kamille te-poser anbefales. En annen måte å bekjempe øye poser er melk - gjennomvåt bomull pads . Etter soaking gummifot i kald melk , bør putene bli presset av overflødig væske deretter plassert på øyelokkene for 10 til 15 minutter .
Hydration

Vannansamling i øyelokkene kan være et symptom på dehydrering , som kan motvirkes ved å drikke rikelig med vann . Redusere mengden salt konsumert i løpet av dagen vil også bidra til å holde vannet fra å bli beholdt i øyelokkene .
Kremer og medisiner

Anti - inflammatoriske kremer kan hjelpe med øyelokk hevelser i nedre øyelokk . Ting som hemorrhoid krem eller antihistamin kremer virker ved å redusere øye irritanter og betennelser . Hvis øynene er puffy på grunn av allergi , bør ta et antihistamin redusere allergisymptomer , inkludert øye poser . Aloe vera virker også godt å berolige huden . Bruk av en bit av lotion eller gel bør redusere hevelsen .
Endringer i kostholdet

Unngå brus bør bidra til å redusere øye poser . I tillegg kan bearbeidet mat , stekt mat, og rødt kjøtt bidra til øye poser . Redusere inntaket av disse matvarene kan bidra med hevelse .
Livsstilsendringer

Å få riktig mengde søvn hver natt vil minske sjansen for å få øye poser . Utenfor, bruke solbriller for å beskytte øynene dine mot UV -stråler , som kan forårsake puffy øyelokkene . I tillegg , solbriller holde vind --- som irriterer sensitiv øyelokk hud og kan føre til hevelser --- fra øynene dine .