Hvordan behandle mitralklaffprolaps med Diet

En god måte å behandle mitralklaffprolaps er med kostholdet . Selv om kosthold endringer ikke kan kurere mitralklaffprolaps , kan de bidra til å forbedre tilstanden og forhindre ytterligere komplikasjoner . Nedenfor er de mer effektive diett endringer som kan bidra med mitralklaffprolaps . Instruksjoner
en

Kutte ned på bearbeidet mat . I stedet prøver å spise mest rå og fersk mat som du forberede deg selv . Hvis du gjør kjøpe en masse pakket mat , prøve å holde seg til økologiske produkter og produkter som er mer naturlig baserte . Masse pf bearbeidet mat inneholder ingredienser som kan forverre symptomene for hjerteproblemer som mitralklaffprolaps .
To

Pass på at du får nok av de næringsstoffene som finnes i kjøtt . Det kan være lurt å legge til flere kjøtt i kostholdet ditt , eller ta kosttilskudd for å gjøre opp for forskjellene hvis du er vegetarianer eller veganer . Vitamin B12 -mangel er en av de vitaminene du bør sørge for at du får nok av hvis du har mitralklaffprolaps .
3

Legg mer frisk frukt og grønnsaker i kostholdet ditt . Prøv å få mer av et utvalg av frukt og grønnsaker i tillegg til å sørge for at kroppen din er å få grunnleggende næringsstoffer som den trenger .