Kok to liter vann over middels varme . Tilsett 3 ss . av tørkede Adzuki bønner til det kokende vannet .
to
Dekk til potten , la lokket åpent litt slik at dampen kan slippe ut , og returnere vannet til å koke.
3
Skru varmen til lav og koke Adzuki bønner til bare om lag en liter vann igjen i potten.
4
Sett potten til side og la vannet avkjøles . Sil bønnene , helle vann i en stor krukke med et tettsittende lokk . Hold bønner , som de er gode å spise .
5
Drikk et glass fullt av varm te hver to til tre timer på tom mage . Du bør legge merke til en forskjell innen 24 timer , som adzuki bønne te vil raskt smelte gallestein og la kroppen din til å passere dem lett .
alternative løsninger