Naturlige behandlinger for hormoner og Acne

hormoner kan spille en stor rolle i å forårsake acne . Dette gjelder spesielt i tenårene, men kan påvirke voksne også . Enkelte behandlinger kan adressere hormonell komponent av akne . Hormoner og Acne

Acne resultater fra økt produksjon av det mannlige hormonet testosteron , som stimulerer overflødig oljeproduksjon . Den ber også produksjonen av keratin , et protein som kan bidra til å tette porer .
Behandling hormonelle problemer

Ikke ta kosttilskudd som tar hormonelle problemer uten å konsultere legen din eller helsepersonell opplevd i å bruke naturlige kosttilskudd . De kan foreslå passende doser .

Gunstig Natural Supplements arkiv

visse naturlige kosttilskudd kan være gunstig for å ta opp den hormonelle delen av akne . Milk tistel bidrar til å fjerne overflødig hormoner gjennom avføringen . Saw Palmetto, som bare er egnet for menn , kan redusere produksjonen av overflødig testosteron . Vitex , som bare er egnet for kvinner , blokkerer produksjonen av et kjemikalie som blir til testosteron .

Kosttilskudd unngå

Enkelte kosttilskudd kan øke testosteron produksjonen i kroppen; inkludere de Avena , chrysin , Muira pama , furu pollen , sibirsk ginseng , brennesle og tribulus terrestris .
Dietary Utfyller

Ditt kosthold kan også påvirke kviser . Spis mye frisk frukt og grønnsaker . Drikk åtte glass vann daglig . Redusere betennelse ved å kutte ned på sukker og hvitt mel og spise mat rik på omega - 3 fettsyrer .