Helse og Sykdom
Bare blinker , som stimulerer produksjonen av tårer , kan hjelpe . Tears skylle ut vanlige inntrengere , som skitt og støv . Hvis blinkingen ikke gjør det , prøv å bruke øyelokkene til å presse et fremmedlegeme ut . Forsiktig ta tak i øyevippene av din topp lokket og trekke dem over bunnen lokket . Dette hjelper de nederste vippene børste flisen av innsiden av øvre øyelokk .
P Hvis du fortsatt opplever ubehag , prøve å bruke vann for å skylle fremmedlegeme ut av øyet . Sprute så mye vann som mulig på øynene dine . Du kan også prøve kunstige tårer , som ikke bare vil bidra til å skylle et objekt ut av øyet , men også hydrat og friske opp øynene når irritasjonsmoment er borte.
P Hvis øynene dine er tørr og kløende på grunn av allergi , bør du vurdere ved hjelp av en kald komprimere for å redusere kløe . Legg en våt vaskeklut eller håndkle over lukkede øyne . La vått håndkle på øynene dine i opptil 20 minutter .
Aromaterapi kan hjelpe med tørre øyne . Valerie Ann Worwood , forfatter av " The Complete Book of Eteriske oljer og Aromaterapi , " anbefaler å plassere flere dråper tea tree olje i en luftfukter . Dette fungerer spesielt godt i et område med en high-powered air condition-systemet , for eksempel på kontoret .
P Hvis du har en smertefull sti på øyet , tøm den med en varm komprimere så snart du oppdager det . Sett en varm , fuktig vaskeklut over lukket øynene i minst fem minutter . Fortsett denne fire ganger om dagen i to uker , eller inntil svinesti er borte .
Når skal man oppsøke lege
p Hvis du har akutt smerter i øyet , er det mulig at noe har skrapet hornhinnen din . Prøv å holde øynene lukket for en halv time . Hvis øyet fortsatt vondt afteward , er rød , eller har mistet synet , ringe legen din umiddelbart .
P Hvis du opplever tørre øyne , bør du kontakte lege hvis øyet er fortsatt rødt etter hyppig bruk av kunstige tårer , din visjon endringer eller hvis du har pus eller utslipp som kommer ut av øyet .