Hva er fordelene med Gravity Inversjon Tabeller

? Inversjon terapi er ansett som et alternativ terapi teknikk for smerte forbundet med ryggraden , er det en type trekkraft behandling . Inversjon tabeller er bare ett av de mulige måter å få fordelene av inversjon terapi , andre inkluderer manuell trekkraft , gravitasjonsstøvler og assistert trekkraft . Mens mange rapporterer lettelse i forbindelse med bruk av en inversjon tabell , ifølge Mayoclinic.com , er lindring ofte bare forbigående. Betydning

Komplett inversjon er ofte en ubehagelig opplevelse for første gang bruker . I motsetning til gravitasjonsstøvler eller inversjon stoler , inversjon tabeller tillate brukeren å gradvis øke graden av inversjon .
Traction

Traction kan gi ryggsmerter lettelse gjennom ryggraden stretching og mobilisering . Gjennom hele dagen ryggraden kan få komprimert med opp til 3/4 tommers , trekkraft potensielt reverserer den effekten ved å strekke ryggraden . Traction har blitt brukt som teknikk for å lindre ryggsmerter i over 100 år .

Muskler

Inversjon øker blodsirkulasjonen i kroppen og kan hjelpe muskler slappe av, og dermed fremme gjenvinning , redusere muskelspasmer og spyle ut noen av avfallet i musklene .
leddene

Gravity tar en toll på leddene i kroppen . Inversjon gjør at leddene, som stadig kjemper tyngdekraften , for å slappe av og øker blodtilførselen til dem .
Fun Fact

Inversjon kan spores så langt tilbake som den greske Empire . Hippokrates , filosof og lege , bemerket at han så en person som henger opp ned på en stige for å strekke ryggraden .