Picrorhiza kurroa , en urt som tradisjonelt brukes til å behandle forstoppelse , lav feber og astma påvirker leveren er vanligvis tenkt som mer av en leverbeskytterenn en immunitet regulator , men dette naturlig forekommende stoff arbeider for å blokkere overflødig nivå av histamin og mastceller, noe som igjen bidrar til å redusere symptomer på astma og betennelse .
neti potter arkiv
Neti potter er små fartøy som brukes til skylle bihulene og holde dem klart . De har blitt brukt i India i tusenvis av år , og krever litt douse av saltvann som hjelper skylle bort pollenkorn og bidra til å behandle allergier og andre former for sinus lunger .
Quercetin
En naturlig plante - avledet sammensatte , hjelper quercetin stabilmastcellerog hindrer dem fra å slippe histamin . Den anbefalte dosering for allergikere er ca 1000 milligram per dag , tatt mellom måltidene .
Brennesle
Også kalt Urtica dioica , oppfører brennesle som en naturlig antihistamin , men uten de uønskede bivirkninger av tørr munn og søvnighet . Nettle hemmer kroppens evne til å produsere histamin .
Butterbur
Butterbur , eller petasites hybridus , er et annet alternativ til antihistaminer . En sveitsisk studie publisert i British Journal of Medicine fant at Pestrot var like effektivt som generisk legemiddel cetirizin , som er den aktive ingrediensen i Zyrtec .