Hvordan lage Detox Drink

kan Kroppen akkumulere en usunn nivå av giftige stoffer . Vår leveren er designet for å skylle giftstoffer og alt vi trenger er vann for å holde vår leveren fungerer . Dessverre , med nitrater, fosfater og andre unaturlig bearbeidet mat som forbrukes i dag , våre lever kanskje ikke være i stand til å holde opp arbeidsmengden . Visse frukter og grønnsaker kan brukes til å avgifte kroppen. Disse matvarer er alkaliske , og bidra til å balansere nivået av toksisitet i lever og blod . Du trenger
Carrot
Ice Apple
Papaya
Grønn te
Blender på
Vis flere instruksjoner
en

Kok to kopper vann i en kjele ( du vil kun bruke én kopp , men den ekstra vann åpner for damp og søl ) . Hell 8 gram kokt vann i en kopp og la det sitte i fem minutter . Sett en grønn te-pose i koppen og la bratt for to minutter .
To

Skrell og kjerne eplet og papaya . Skrell gulrot . Place frukt og grønnsaker i en blender og puré i 5 minutter .
3

Legg en halv kopp med is og forberedt grønn te og fortsette å puré til en jevn røre .

4

Drikk denne smoothie en gang eller to ganger om dagen i en uke . Hvis du eliminere all junk food og sentralstimulerende midler (for eksempel cola , kaffe, Red Bull , sigaretter og alkohol ) fra kostholdet ditt , vil du føle deg energi , lettere og mer våken i slutten av uken .