Colon rensing behandlinger kan omfatte profesjonelle colonics gjort på en hydroterapi klinikk eller gjør klyster på home.Each behandling er utviklet for å fjerne avfall fra tykktarmen for å forbedre health.People kan gjøre kolon rensing behandlinger til kickstart en diett , for å komme seg fra kronisk uregelmessighet eller som en og annen praksis som et forebyggende helsetiltak .
Betydningen
Colon rensing behandlinger er en relativt rimelig måte å korrigere et felles problem : forstoppelse . Langsiktig forstoppelse kan skape toksisitet i kroppen , vektøkning og gastrointestinale discomfort.Colon rensing har fått større popularitet siden 1970-tallet da folk ofte fastet på en sitronsaft , cayennepepper "saft " for å rense gradvis over flere days.Today , det er mange kommersielle kolon rensing produkter som inneholder urter som Senna eller cascara Sagrada , for å rense tykktarmen .
funksjoner
Colonics utført på en hydroterapi klinikk eller et vekttap spa er gjort på en behandlingsbenk . Klienten vil generelt ligge flatt på ryggen og et rør settes inn i anus . Røret er festet til en maskin som er installert i veggen som fyller colon med vann og ekstraherer waste.A colonic behandling kan ta en time eller longer.Enemas kan gjøres i inn med en enkel klyster pose og rør som er tilgjengelig til også drugstores eller online . Vanligvis seks til syv Klyster tilsvarer en profesjonell colonic behandling .
Fordeler
For folk som prøver å gå ned i vekt eller lindre forstoppelse , kan colonics hjelpe ved å fjerne gamle avfall fra colon.Aloe vera juice er ofte brukt i de siste rundene av en colonic behandling og dette kan helbrede vev i stor intestine.Live kultur yoghurt er ofte anbefalt etter å få colonics , for å stimulere veksten av gunstige bakterier i tarmen , bidrar det til fordøyelsen og riktig eliminering .
misoppfatninger
p Det er en misforståelse å tro at å gjøre colonics alene vil " løse " en vektkontroll problem . Mens en person kan miste litt vekt etter å få colonics , at vekttap er generelt vann vekt loss.Instead , forbruker en lav - fett, høyt fiber diett og følge et fornuftig treningsprogram daglig for å trimme overskytende pounds trygt .