Sinus Holistisk Cure

Sinus sykdommen rammer over 35 millioner mennesker i USA , ifølge Ent - consult.com . Personer som lider av sinus sykdom kan finne sin livskvalitet svekket av konstant hodepine , en nedgang i mental klarhet og alvorlig lunger . Det finnes medisiner for å behandle sinus problemer , men tar dem for lengre perioder kan ha bivirkninger , inkludert en forstørret prostata og høyt blodtrykk , ifølge Mayo Clinic . Ved hjelp av helhetlig rettsmidler for å behandle sinus problemer kan være gunstig for en persons helse og budsjett . Herbal Tea

Bruk urtete å hjelpe kurere sinus problemer . Kjøp en urtete som vil bidra til å åpne opp sinus hulrom , som for eksempel peppermynte , eukalyptus eller sitron blad te . Kok vann og hell det over en tepose av ditt valg . La te å bratt i fem minutter for å oppnå optimale resultater . Blidgjøre te til din smak og drikk sakte , slik at aroma å nå dine neseborene . Varmen av te bidrar til å slappe av bihulene , åpne dem opp og gi måte å tappe noen av lunger .

Bruk urtete som en varm komprimere direkte på ansiktet . Brygge en kopp varm te , men bare la te-pose til bratt for 30 sekunder . Drenere det slik at det ikke drypper . Legg deg ned på ryggen og legg teposen direkte på øynene og nesen .
Saline Skyll

Bruk en saltvann skyll å effektivt hydrat , renser og beroliger irritert eller betente bihuler . Kjøp en saltvann skyll potten ( neti potten ) fra et apotek . Bland en kopp varmt vann med en halv teskje havsalt i saltvann potten og bland godt så alt saltet oppløses . Plasser hodet over en vask . Plasser saltvann skyll potten opp til et nesebor mens vippe hodet slik nesen din er parallell med skuldrene . Sakte tømme innholdet i saltvann potten inn i nesen , slik at det går hele sinus hulrom . Når hele potten er tømt , forsiktig blåse nesen og gjenta på den andre siden . Gjør dette to til tre ganger om dagen .
Aromaterapi

Bruk dagligdagse husholdningsprodukter for å skape aromaterapi å kurere bihuleproblemer . Bruk essensielle oljer som mentol og eukalyptus. Plasser 03:57 dråper hver olje på øvre del av brystet eller nedre nakke la aroma inn dine nesegangene . Spis matvarer som Tabasco saus, pepperrot , wasabi eller chili peppers å åpne opp bihulene . Kjøp damp gni fra et apotek . Påfør den liberalt på brystet hver to til fire timer for å opprettholde betydelige mengder aroma å lindre og roe sinus hulrom .