Hjem rettsmidler for Sinus Drenering

Enkel å bruke hjem rettsmidler kan bidra til å lette trange blodkar i nesepassasjen, slik at drenering av sinus væske forårsaket av bakterie-eller soppinfeksjon i sinus hulrom . I tillegg til å være tid - testet og trygt , hjem rettsmidler er kostnadseffektiv og består av lett tilgjengelige ingredienser . Behandling : Ekstern

Spray nasal passasje med en øre sprøyte som inneholder en saltløsning spray laget ved å løse opp 3 ss av tabellen salt i en kopp varmt vann . Tilsett noen dråper eukalyptus olje til en kjele med kokende vann . Dekk til hodet med et håndkle og bøye seg fremover , innånding av damp i ca fem minutter . Gjenta prosessen tre ganger i 15 minutter om morgenen og kvelden . Stå under en varm dusj og dypt pust inn dampen . Dypp tommel og pekefinger i eucalyptus eller peppermynte olje og trykk på neseryggen , fast masserer hele veien ned . Plasser et varmt omslag på nesen og over øynene dine
Behandling : . Intern
p Det er ingenting som ingefær og varmt pepper for å utløse sinus drenering . Forbered en rask kopp te ved infusjonen 2 ss frisk , revet ingefær og noen hakkede mynteblader i en kopp kokende vann . Legg 2 ss av honning . Du kan også legge til 3 ss revet , malt ingefær til en kopp varm gulrot suppe , eller 3 ss av bakken sort pepper til en kopp tomat eller kyllingsuppe. Krydret indisk og thailandsk mat er perfekt for en blokkert nasal passasje . Unngå melkeprodukter , kald mat og alkohol .
Miljø

Sørg for at miljøet er ren og så støvfritt som mulig . Bruk en luftfukter på soverommet og stue å holde nasal passasje fuktig og bidrar til drenering av sinus væske .