Hvordan finne ditt indre øye

Den indre øye er det stedet hvor du bilde bilder i deg hjernen når du lukker øynene . Det er drømmen senter som lar deg å visualisere dine håp og drømmer . Det kan også ta med din frykt til livet . For å finne den indre øye du bare nødt til å tenke hardt og tenke . Moderne nevrologer har selv gjort studier som tyder på visuelle bilder er skapt i en bestemt region av hjernen . Å kunne visualisere noe og faktisk se med nøyaktig detalj er en positiv livsferdigheter . Instruksjoner
en

tømme sinnet for distraksjoner . Noen mennesker bruker meditasjon for å nå en avslappet sinnstilstand . Når sinnet ditt er klart , kan du fokusere på en tanke.
To

Tenk om en ambisjon du har eller et mål du ønsker å oppnå . For eksempel : Hvis det er en bedre jobb , bilde selv bak skrivebordet som går med den jobben. Hvis det er å lære å spille piano , bilde selv sitter ved et piano . Gjør dette for hva det er du prøver å oppnå .
3

Utvid på bildet i hodet ditt . Du må være i stand til å se bildet levende og i full klarhet . Det er ikke nok å være i stand til å se bildet, det har til å komme til liv som en film spiller i tankene dine
4

Føl bilde i tankene dine . . Som du ser det , må du også høre det , lukte det og tro det som skjer . For eksempel : Hvis du ser for deg å spille et piano , må du høre faktisk musikk som kommer fra pianoet og se fingrene beveger seg over tangentene . Tenk på hvor du spiller piano , og hvor mange mennesker nyter resultatene. Ved å koble følelser til det visuelle bildet i ditt indre øye , er du trene hjernen din til å godta dette bildet som virkelighet .
5

Visual bilder i ditt indre øye ofte. Uansett bildene du bildebehandling må gjentatte ganger sett i tankene dine . Jo mer du visualisere , jo sterkere ditt indre øye få .
6

Hold bildene i ditt sinn , uforstyrret , for så lenge du kan på en gang . Jo mer du kan overbevise hjernen din at dette er virkeligheten , vil det raskere hjernen din begynner å tenke og handle på måter som gjør at du kan nå dine mål .