Marokkansk kalde rettsmidler

Hvis du lider av en forkjølelse eller influensa , er det urtemedisiner innen marokkanske folkemedisinen som kan bekjempe infeksjonen . Mange av disse urte rettsmidler er tilgjengelig i vestlige land , og tradisjonelt , blir tatt som en urte te eller sammen med mat . Når den brukes internt hver dag , kan disse marokkanske urter og krydder lindre symptomer og støtte generelle helse . Sjekk alltid med legen din før du tar noen urter . Mynteblader
Spearmint også er kjent som vismann Betlehem og er hjemmehørende i Mellom -Europa .

Friske peppermynte blader , eller Mentha spicata , fylt med grønn te er en populær nasjonal drikk i Marokko . Når tatt i løpet av en kald , er denne kombinasjonen nyttig for behandling av sår hals, krampaktig hoste, feber , kvalme og fordøyelsesproblemer . Kombinasjonen av mint og grønn te gir ekstra antioksidant og anti - inflammatoriske handlinger for luftveiene og fordøyelsessystemet .
Svart cumin frø product: Black spisskummen , en innfødt plante fra Middelhavet til East India , er mye brukt i Marokko for matlaging og medisin .

svart spisskummen , eller Nigella sativa , er en populær folkemedisin brukt i Marokko som et universalmiddel for en rekke sykdommer og tilstander . Vitenskap støtter nå flere av disse tradisjonelle bruksområder , som forskning viser svart cumin besitter anti - inflammatorisk og immunstimulerende egenskaper . I en studie med tittelen immunmodulerende og terapeutiske egenskaper av Nigella Sativa L. Seed , publisert i tidsskriftet " International Immunopharmacology " i 2005 , oppdaget Mohamed Labib Salem svart spisskummen var i stand til å stimulere immunforsvaret hos mennesker . Økende hvite blodceller i løpet av en infeksjon bidrar til å bekjempe patogener og redusere tidsbruk syk .
Wormwood
Wormwood er innfødt til Eurasia og Nord- Afrika .

Wormwood , eller artemisisa absinthium , er en urte infusjon i Marokko ofte kombinert med mynteblader . Under en kald , kan malurt tas som en te og gurglet å berolige en sår hals . Plantekjemikalier innenfor malurt har antiseptisk , antibakterielle og anti - inflammatoriske egenskaper . Selv om ikke spesifikt antiviral , kan drikke malurt bidra til å redusere betennelse i luftveiene og hindre sekundære bakterielle infeksjoner i løpet av en kald .
Cayenne Peppers arkiv Cayenne Peppers er innfødt til Sør-og Mellom -Amerika .

Cayenne Peppers, eller Capsicum annuum , er effektive i å redusere feber , kjemper bakterielle og virale infeksjoner og bryte ned slim i luftveiene . Cayenne inneholder mengder av en plante kjemisk kalt capsaicin . Denne kjemiske virker til å blokkere replikasjon av virus og forbedre immunsystemet til mennesker når det tas internt . Cayenne Peppers er lagt til marokkansk mat som et krydder og for å hindre matforgiftning .
Ginger Root
Ingefær er innfødt til Sørøst- Asia .

Ginger root , eller Zingiber officinale , er en vanlig urt som brukes i krydrede marokkanske matlaging . Medicinally , inneholder ingefær essensielle oljer og andre plantekjemikalier som kan dra forkjølelse eller influensa . Ifølge Kerry Bones , forfatter av "The Clinical Guide to Blending Flytende Urter , " ingefær er anti - inflammatorisk , reduserer slim , kjemper patogener , stimulerer immunforsvaret , reduserer feber og lindrer kvalme . Bones anbefaler en infusjon av fersk rot for behandling av forkjølelse .