glukosinolater er funnet i maca root ekstrakt og andre planter av slekten Lepidium . Ifølge Sea Coast Vitaminer , kan glukosinolater tatt i overkant forårsake struma , som er preget av utvidelse og redusert aktivitet i skjoldbruskkjertelen.
Insomnia og flatulens
Ifølge Dr. Ray Sahel MD , har maca root få bivirkninger , men hvis det tas i høye doser kan det føre til søvnløshet . Overforbruk av Maca kosttilskudd kan også indusere oppblåsthet og luft i magen , ifølge Wellness.com .
Maca under graviditeten
Ifølge nettstedet Emed TV , et inntak av maca fra mat kilder er ikke en årsak til bekymring for gravide kvinner , men når det brukes i kosttilskudd , maca komponenter er tilstede i høyere konsentrasjoner og kan være skadelig for gravide kvinner . Faktisk er det ingen vitenskapelig forskning for å bevise at maca er trygt for gravide eller ammende kvinner , ifølge Wellness.com
Advarsel
Ifølge Wellness.com , pasienter med hormon responsive kreftformer , som brystkreft eller prostatakreft , samt kvinner som tar p-piller , bør snakke med en lege før du tar Natrol Maca eller andre tilskudd som inneholder maca rot, på grunn av dens potensielle virkninger på kjønnshormonet regulering .
Pasienter med hypertensjon ( høyt blodtrykk ) må også bruke Maca kosttilskudd under medisinsk tilsyn , som det kan stimulere sentralnervesystemet , ifølge helsesenter .