Hvordan velge naturlige urter til å kapsle inn

Putting pulverisert urter i en tom kapsel kalles innkapsling . De helsemessige fordelene av urter kan oppnås uten den bitre smaken . Innkapsling dine egne urter sikrer at du får rene , ubehandlede urter . En kapselmaskiner vanligvis brukt for å gjøre natur kapsler , men de kan også gjøres ved å senke den lengre ende av kapselen i pulverisert urt og omsluttende pulver med den minste enden . Følg disse trinnene for å velge hvilke naturlige urter for å kapsle . Instruksjoner
en

Spør deg selv hvilke fordeler du er ute etter å få fra å ta en naturlig urt . Hvis det er en ekstern fordel , si noe som kurerer eksem lokalt , enn denne urten ikke bør være innkapslet . Sjansen er denne type urt er ment å brukes eksternt .
To

Kan du spise den rå ? Hvis den naturlige urter er spiselige , så kan det være en god kandidat for å innkapsle . Men hvis det ikke er spiselig , det bør aldri bli tatt internt som disse urtene kan være giftig .
3

Betyr det smaker godt ? Hvis svaret er nei , og naturlig urt er spiselig , så det ville være en god idé å kapsle . Kinesiske urter er kjent for sine fordeler for helsen , men de kan også være ubehagelig for smaksløkene. Valerian er en god urt å kapsle . Det er bra for å indusere søvn og redusere smerte . Men , smaken er veldig bitter .
4

Er det raskere å lage en te i stedet ? Urter som kamille , peppermynte , og lakris kan gjøres om til en kapsel , men fordelene kan oppnås raskere ved å lage en kopp te .