Naturlige kilder til progesteron

Progesteron er en av de viktigste hormoner i kroppen . Den blir ofte referert til som et kjønnshormon , men dens hovedfunksjon i den reproduktive system er å gjøre østrogen og testosteron. Det har faktisk mange funksjoner å utføre , inkludert fettstoffskiftet , hår produksjon , beinhelse og helsen til det endokrine systemet . Det er viktig at du har tilstrekkelig nivå av progesteron for at kroppen skal fungere effektivt .
Naturlig Progesteron Cream
soyabønner

Soya produkter er ofte omtalt for sine helsemessige fordeler . Den soya er også den beste kilden til bio - identisk progesteron ( progesteronetherapy.com /naturlig progesteron - cream.html ) . Etiketten skal si kremen inneholder bio - identisk progesteron . Se etter kremer med minst 30 milligram av USP klasse progesteron per gram . Dette vil sikre at du får mest mulig effektiv absorpsjon av det .
Meksikansk Wild Yam

I 1943 , utviklet Russell Marker en måte å behandle steroid diosgenin fra vill meksikanske yam planter . Teoretisk kroppen ville syntetisere dette i progesteron . Det ble senere funnet ut at dette ikke er tilfelle . Mens meksikanske yam ekstrakter er utmerket til andre formål , bør du ikke bruke yam kremer som progesteron erstatning .

Fordeler

Progesteron krem er lett absorberes gjennom huden for bruk i legemet . Det er fettløselig , og bør brukes på steder hvor blodårene er nær huden (bryst , indre armer , nakke ) samt på magen . Tilstrekkelige progesteron nivå gi balanse for østrogen og testosteron i systemet . Det kan hjelpe med humør , hud , hår , blodtrykk , minne og vekttap i tillegg til konkrete overgangsproblemer.
Progestin

I flere tiår har leger forskrevet en syntetisk progesteron erstatning kalles progestin . Det er kjemisk opprettet og har blitt funnet å ha mange mulige bivirkninger. Statistikken viser en økning i forekomsten av hjerneslag , hjerteinfarkt , blodpropp , hjerte-og karsykdommer , brystkreft og Alzeimer er med bruk av tradisjonell hormonbehandling ( f.eks Prempro , Premarin ) .
Hensyn

Før du begynner en hormonbehandling , bør du se helsepersonell for å utelukke eventuelle andre helseproblemer . Mens progesteron utgjør liten risiko i seg selv , hvis du også bruker fytoøstrogener som lavendel eller klaseormedrue , du kan holde deg selv i en tilstand av østrogen dominans . Det er en god idé å bli testet av en lege som tror på bio - identisk hormon terapi heller enn tradisjonell hormonbehandling erstatning ( HRT ) .