Hyaluronsyre er tilgjengelig i supplement form . HA spiller en viktig rolle i å holde leddene , brusk og huden fuktig . Dette tillegget er også anbefalt for slitasjegikt og kneproblemer . Hudpleie starter innenfra og ta HA kosttilskudd kan bidra til å beholde den naturlige fuktigheten i huden din . Den muntlige daglig dose er ikke fastslått , og at du bør konsultere legen din før du tar noen kosttilskudd .
Crèmes arkiv
Skin kremer og serumer som inneholder hyaluronsyre har vanligvis vitamin C tilsatt for å hjelpe på produktet for å trenge gjennom huden. Brukes til vedlikehold av dermal filler injeksjoner , vil en creme inneholder hyaluronsyre og vitamin C hjelpe resultatene dine til å vare . Disse kremer hjelpe glatte ut rynker og fine linjer , og øker fuktighet til huden celler
Injectionables
Hyaluronsyre har blitt godkjent av FDA for mykvevforsterkning i lepper og kinn . Injiseres av en lege , er det tolerert av kroppen din, fordi det er funnet i hver hudcelle . Dette er et ikke-unnvikende prosedyre gjøres på kontoret , og ikke krever vanligvis huden testing. Hyaluronic syre basert dermal fyllstoff glatte ut rynker , arr , fine linjer og rette nasolabiale folder eller en parentes linjer rundt munnen .
Mat Kilder
Du kan øke dine nivåer av HA med mat valg . Soya er en stor kilde til hyaluronsyre. Du kan legge til mer soya i kostholdet ditt i shakes og tofu . Kombiner mer soya med inntaket av vitamin C gjennom matvarer som brokkoli, rosenkål , appelsiner og jordbær , og at du kan bidra til å øke dine nivåer av HA .
Rådfør deg med legen din før du starter noen kosttilskudd . Når du velger å kjøpe kremer eller serum med hyaluronsyre som et tilsetningsstoff , ta din hudlege råd og lese etikettene . Dermal fyllstoffer skal kun injiseres av en erfaren hudlege eller plastisk kirurg . Vær klar over bivirkningene av noen injeksjoner du velger å ha .
Unngå soleksponering . Når huden din er svært utsatt for UV-stråler fra solen , cellene i dermis slutte å produsere så mye HA og du øker sjansene dine for hudskader . Drikk rikelig med vann for hele kroppen fuktighet . Røyker ikke og spise et sunt balansert kosthold .
FDA godkjenninger
The Food and Drug Administration har godkjent mange dermal fyllstoff som bruker hyaluronsyre . Juvederm , Restalyane og Elevess er noen av merkenavnene som har FDA-godkjenning for injeksjon . Hyaluronsyre dermal fyllstoff er nå godkjent som inneholder lidokain for pasientkomfort når det injiseres .
Safety
Tips