Hvordan bruke russiske Herbal Rettsmidler

russerne har en lang og rik tradisjon for urte lore og remedier . Russiske kvinner , spesielt , stole på deres forfedres visdom til å forebygge og behandle plager som kommer med den lange , harde russiske vinteren . Urter samlet i den velsignede , men kort russisk sommeren kan finnes i de fleste russernes hytter (land hus) . Selv nå , russerne foretrekker urte behandlinger for plager og kosmetikk enn sine farmasøytiske kolleger . Du trenger
Beets arkiv Honey
Sage
Eddik
Nettles
rosmarin blader arkiv Kamille blomster ( tørket )
Eggeplomme arkiv Brandy
Extra virgin olivenolje
sibirsk ginseng på
Vis flere instruksjoner
en

Spis rødbeter . Rødbeter er et fast innslag i russiske spiskammers og et yndet mat . Rødbeter er rike på betakaroten , kalsium , folsyre og jern . De styrker også immunforsvaret . Borscht er en populær russisk suppe laget av rødbeter .
To

behandle en forkjølelse eller influensa med en bete infusjon . Vask og skrubb en liten bete , rist og plasser i en kasserolle . Bruk hansker når du håndterer rødbeter for å unngå flekker på huden din . Hakk frisk salvie og legg til panorere . Legg til to teskjeer honning og en teskje eddik . Hell en halvliter kokende destillert vann , sette mot i ti minutter . Strain , kjølig og drikke . Legg honning å lette smaken . Den oppskriften gir tre krus . Drikk det to til tre ganger om dagen . Gjør det fersk daglig .
3

Gurgle med bete infusjon for å berolige en sår hals . Bruk den hele dagen . Gurgle det kaldt eller lunkent .
4

Bruk russiske urte infusjon behandling for silkeaktig hår . Kombiner tre heaping ts hakkede nesler , en spiseskje ( heaping ) hakket rosmarin eller salvie for mørkt hår eller kamille for lyst hår , en eggeplomme , en teskje konjakk og en spiseskje olivenolje . Visp ingrediensene , og sil dem . Bruk den til fersk shampooed , vått hår og massasje fra rot til tupp . Dekke håret i plast eller et håndkle . La den stå på i 20 til 30 minutter . Skyll håret grundig med kaldt vann . Drapere et håndkle over klærne for å beskytte den fordi blandingen vil farge .
5

Bruk Siberian Ginseng ( Eleuthero ) , noe som kan senke kolesterolet , forbedre hukommelsen og beskytte celler mot miljøskader . Drikk som en tonic . Sibirsk ginseng er ikke den samme som andre Ginseng planter. De er ikke utskiftbare .