Hvordan bruke johannesurt å behandle sår og blåmerker

Best kjent for sine anti -depressive kvaliteter , har johannesurt vært brukt til andre formål også . I mange år har anekdotiske bevis antydet at johannesurt kan ha anti - inflammatoriske egenskaper og helbredende egenskaper når de brukes eksternt. Av denne grunn, mange mennesker anbefaler å bruke johannesurt salver , oljer og kremer til behandling av sår og blåmerker . Du trenger
johannesurt plante eller tørket urt på
Vis flere instruksjoner
dra nytte av johannesurt er anti-inflammatoriske egenskaper
en

Drikk te laget av johannesurt å hjelpe i helbredelsen av interne blåmerker , slik som kvestet ribbe eller en stumpet tå . Du kan enten lage en tradisjonell infusjon eller gjøre sterkere versjon , et avkok .
To

Bruk infusjonen å vaske sår og blåmerker . De anti - inflammatorisk og anti - bakterielle egenskaper av urten vil bidra til å behandle hevelse og bekjempe infeksjoner .
3

Gni en salve eller olje av johannesurtpå det berørte området daglig å fremme helbredelse . For å gjøre oljen , la blomster av johannesurt plante bratt i olivenolje til oljen tar på en rødbrun farge . Sil ut vegetasjonen og bruke olje .
Lag en Johannesurt Tea eller Infusion
4

Bruk blader og blomster av frisk urt å lage en mer flavorful te . For å sikre den samme styrken som med tørket urt , bruker fire ganger så mye frisk urt .
5

Bratt 2 ss . av tørket johannesurt i 8 oz . med kokende vann i 10 til 20 minutter, slik at store mengder av terapeutiske fytokjemikalier å overføre til vann .
Lag en Johannesurt avkok
6

Plasser urt i en panne med riktig mengde vann . En god tommelfingerregel er å bruke 2 ss . av tørket urt for hver kopp vann .
7

Kok vannet og la det småkoke i 10 til 20 minutter . Dette skaper en kraftigere infusjon enn bare bløtlegging urten , så mindre av væsken vil gi mer nytte .