Hva om du har et blodsukker på 45?

Hvis blodsukkertallet ditt er 45, opplever du en tilstand som kalles hypoglykemi, også kjent som lavt blodsukker. Hypoglykemi oppstår når glukosenivået i blodet faller under normalområdet.

Et blodsukkertall på 45 anses som lavt og kan være farlig. Symptomer på hypoglykemi kan omfatte:

• Rystelse

• Svette

• Sult

• Hodepine

• Svimmelhet

• Forvirring

• Tåkesyn

• Tretthet

• Irritabilitet

•Økt hjertefrekvens

• Anfall

• Tap av bevissthet

Hvis du opplever noen av disse symptomene og mistenker at du kan ha hypoglykemi, er det viktig å iverksette tiltak umiddelbart for å øke blodsukkernivået. Dette kan gjøres ved å innta mat eller drikke som inneholder mye sukker, for eksempel godteri, juice eller brus.

Hvis symptomene dine er alvorlige eller ikke blir bedre etter inntak av sukker, er det viktig å søke øyeblikkelig legehjelp. Ubehandlet hypoglykemi kan føre til alvorlige komplikasjoner, inkludert anfall og koma.

For å forhindre hypoglykemi er det viktig å spise et sunt kosthold og unngå å hoppe over måltider. Hvis du er i faresonen for hypoglykemi, er det også viktig å ha med deg en sukkerkilde til enhver tid.