Vann er den universelle at nesten alt løsningsmiddel kan oppløses i. Ved å fjerne alt oppløst i vann , gjør destillasjon vannet en mer aktiv absorber, og vannet vil begynne å absorbere og oppløse noe som det kommer i kontakt med , til og med kjemikalier fra luften. Så det er veldig viktig å holde noe med destillert vann forseglet . Matlaging med destillert vann vil fjerne flere næringsstoffer og mineraler fra mat enn matlaging med vann fra springen .
Potensial for høy surhet
Å være en ideell løsemiddel , destillert vann vil raskt absorbere karbondioksidmolekyler, noe som øker sin surhet . Destillasjon fjerner også naturlige sporstoffer fra vann, slik at det fullt av hydrogenioner og veldig surt når sammenlignet med vann fra springen . Når en person bruker væsker med høyt surhet , vil hans blod bli surere . Legemet kompenserer for dette ved å frigjøre mineraler slik som kalium, natrium , magnesium og kalsium i blodet for å øke blodets pH-nivå. Destillert vann vil da oppløse disse mineralene og eliminere dem fra kroppen , mens alt mens kroppen jobber hardere for å balansere blodets pH.
Long - Term Effekter
p Hvis drukket regelmessig , vil destillert vann absorbere mineraler og elektrolytter fra kroppen . Over tid , hvis en person fortsetter å drikke bare destillert vann han vil begynne å utvikle mineralmangel som osteoporose .
Forbruket av myk ( lavt mineralinnhold) vann korrelerer med hjerte-og karsykdommer . Destillert vann , som ikke har noen mineral -innhold, er meget myk. Drinkers av destillert vann som supplerer det med mineraler er fortsatt mer mineral mangelfull enn sine tappevanns - drikking kolleger , selv etter flere år med å ta kosttilskudd .
Myk og Sportsdrikker
Brus og sportsdrikke er laget med destillert vann . Disse drikker er lastet med sukker , noe som gjør dem allerede svært sure . De ekstra porsjoner med sukker i disse drikkene oppløse veldig lett på grunn av destillert vann som brukes til å lage dem . Destillert vann er allerede blitt vist å fjerne mineraler fra kroppen. En svært sure drikke laget med destillert vann lekker enda mer mineraler fra kroppen .
Selv om de er lastet med sukker , mange sportsdrikker inneholder elektrolytter som hjelper en å trene kroppen igjen . Hvis drukket mens du trener , vil en persons kropp forbrenne sukker mye raskere , og gir sårt tiltrengt energi . Effekten av sukkeret umiddelbare metabolization gjør sportsdrikk mildt sunnere enn brus , hvis beruset mens du trener .