Druer inneholder viktige næringsstoffer som trengs for reparasjon av en lever som er blitt skadet av alkoholmisbruk som magnesium , kalsium , kalium , vitamin A og C.
typer
lilla druer
det er over 40 druetyper som dyrkes over hele verden . De mest vanlige typene som finnes i dagligvarebutikker er grønn , lilla og rød . De grønne druer er den søteste smaker .
Fordeler
Mange utvinne alkoholikere søthunger i løpet av de første tre ukene av utvinning. Druer er et naturlig alternativ til behandlet sukker .
Den ernæringsmessige fordelene med druer bidra til å gjenopprette leverfunksjoner, avgifte leveren og styrke immunsystemet i kroppen generelt.
Hensyn
ikke bruk bare druer eller druesafti din recovery plan . For mye sukker, selv om det er naturlig, forstyrrer sukkermetabolismemekanisme i kroppen. Sukker metabolisme trenger å være stabile i utvinne alkohol for å redusere humørsvingninger og redusere cravings .
Juicing
juicing druer med en juicer apparatet øker biotilgjengeligheten av næringsstoffene i druer . Mye av juice av frukt er låst i fiber , som går ut av kroppen . Drikking frisk drue juice hjelper de næringsstoffene inn i blodet raskere .