Mat som inneholder progesteron

Progesteron er et dyr hormonet er ansvarlig for den kvinnelige menstruasjonssyklusen, og det spiller en stor rolle i fruktbarhet og oppfatning. Det er bare noen få kilder til progesteron i matvarer , men økende progesteron nivå har blitt notert til å ha en positiv effekt på evnen til å bli gravid og bære et foster . Wild Yams

Wild yams er fulle av naturlig progesteron . De kan spises som poteter og også funnet i aktuelle kremer .
Meieri produksjon arkiv

Melkeprodukter er rike på progesteron på grunn av det faktum at melkekyr har progesteron overspenning fra bærer sine kalver .
Beef

Beef kan ha mindre nivåer av progesteron , men kan øke menneskelig progesteron nivå når det er spist på en jevnlig basis .

Chicken

kylling inneholder nivåer av progesteron , spesielt i det hvite kjøttet .
Egg

Eggs har høyere nivåer av progesteron i plommen i egget .