Bromelain Enzyme Diet

Dietten i sentrum som er enzymet bromelain kalles vanligvis " ananas diett " og har blitt stadig mer populært på grunn av det store antallet av online attester den mottar. Bromelain er funnet i ananas og har medisinsk bruk samt kulinariske bruksområder. Du kan kjøpe piller fylt med enzymet eller bare spise ananas for å oppnå vekttap fordeler . Hva er Pineapple Diet

ananas kosthold er tilgjengelig i pilleform , men dietten er kan følges ved å spise ananas med hvert måltid . Det er en måte å miste vekt raskt, men bare midlertidig . Som med de fleste enslige mat dietter , bør ananas diett ikke være en langsiktig praksis.
Hvordan dietten anlegg

Ananas er rik på en bromelain , som fungerer som digestive enzym , spesielt med hensyn til protein. Det hjelper folk som ønsker å gå ned i vekt fordøye maten raskere og enklere. Fordøyelsesenzymer hjelpe slankere ved å bryte maten ned i sine minste brukbare deler slik at kroppen & # 039; s stoffskifte trenger ikke å bremse ned for å gjøre det. Det er når metabolismen bremser at fett kan akkumulere. Bromelain gjør egentlig jobben med å bryte ned proteinet , slik at din kropp & # 039; s stoffskifte kan angripe og fjerne fett uten å la det hope
anvendelser av bromelain enzym
.

Bromelain er mest brukt som en kjøtt tenderizer på grunn av sin evne til å bryte ned protein . Enzymet er mest konsentrert i stammen av ananas, men det er også tilstede i frukten av ananas. Bromelain er vanligvis selges i en pulverform. Du kan oppnå nesten samme effekt ved å legge ananas juice til kjøtt marinader.
Pineapple Diet

Uten å kjøpe noen piller eller pulver , du kan prøve ut ananas diett. Husk at ananas er bare et supplerende mat. Dietten involverer daglig inntak av en hel mellomstor eller stor ananas. Hakk ananas i biter og spise den jevnt utover dagen med måltider og snacks . Du bør spise minst fem ganger om dagen. Hver fjerde dag , tilbringe en dag å spise bare ananas og drikkevann. Gjør aldri dette for mer enn én dag , men sørg for at for hver fjerde dag , tilbringer du en dag på bare ananas og vann. Resultater følger vanligvis raskt, og de ​​mer lav-fett , lav - kalori mat du inkludere i kosten, jo raskere vil du se resultater.
Medisinsk Bruk av Bromelain

Mens Food and Drug Administration ikke har samtykket til markedsføring av bromelain eller ananas for medisinsk bruk , har bromelain anti - inflammatoriske egenskaper, og i eksperimentelle behandlinger har vist seg å hjelpe til med behandling av leddgikt. Stoffet er fortsatt ikke godkjent fordi bieffekter har ikke blitt riktig identifisert .