Nei, en BMI på 25 til 30 prosent er ikke sunt. En BMI på 25 til 29,9 regnes som overvektig, og en BMI på 30 eller høyere regnes som overvektig. Overvekt og fedme er store risikofaktorer for en rekke kroniske sykdommer, inkludert hjertesykdom, hjerneslag, diabetes type 2 og enkelte typer kreft.
