Det anbefales ikke for en mann å spise sin egen sæd på regelmessig basis. Sperm er ikke en typisk matkilde og gir ikke betydelig næringsverdi. I tillegg kan noen mennesker oppleve ubehag i magen eller allergiske reaksjoner på inntak av sæd. Generelt er det tryggere og mer tilrådelig å skaffe næringsstoffer fra vanlige matkilder og unngå selvforbruk av biologiske væsker.
