Lemon & Lønnesirup Renser

Den sitron rens har eksistert i over 40 år , men det har blitt mer populært de siste årene . Rensing er viktig å fjerne overflødig giftstoffer fra kroppen og å forbedre vår helse ved å minimere hodepine , tretthet og andre plager . Mens rensing er ikke en diett , gjør noen mennesker ned i vekt samtidig som de deltar i rens . Grunnleggeren

Stanley Burroughs utviklet sitron rens i sin 1976 boken " Healing for opplysningstiden ", der han diskuterte flere aspekter av ukonvensjonell helsetjenester . Han skrev også en senere bok , bare knyttet til denne rens , med tittelen "The Master Cleanser . " Du bør lese en av bøkene hans før du starter en rens for å unngå eventuelle feil ( se Resources nedenfor ) .
Ingredienser

Mens på sitron rens , du vil drikke 6 til 12 glass med "saft " tilberedt med ½ av en sitron , 2 ss . ren lønnesirup, 1/10 ts . cayennepepper og 8 oz . vann. Sitroner tilbyr vitaminer og mineraler , og lønnesirupregnes som en av den sjeldne gode , ubehandlet sukker som tilbyr mikronæringsstoffer .
Arkiv Prosessen

Drikk 6 til 12 glass lemonade om dagen og sørg for at du har ingredienser med deg uansett hvor du er . Du skal ikke spise eller drikke noe annet, bare drikke et glass lemonade når sulten . Det anbefales å gjøre rens for 10 dager , men det kan gjøres trygt for opp til 40 dager .
Formål

Du bør bruke rens når du vil å kvitte seg med giftstoffer fra kroppen din , eller for å fjerne avfall fra leddene , eller hvis du ønsker å få en mer ungdommelig utseende og følelse . Du kan også administrere en rens etter at du har vært syk og ønsker å kvitte kroppen for bakterier .
Ikke en sulteforing

sitron rens er mildere på kroppen fordi du fortsatt mottar vitaminer og mineraler gjennom sitronsaft og lønnesirup. Lønnesirup gir for kroppens kaloribehov, mens cayenne pepper , sitronsaft og vann filtrere ut giftstoffer .