Typer Bee Pollen

Noen tilhengere av bee pollen har gått så langt som å kalle det en super mat for de helsemessige fordelene de hevder det gir . Ifølge Natural Health Research Institute, inneholder bee pollen aminosyrer og B-kompleks vitaminer , noe som gjør det til en god helse supplement . Andre hevder bee pollen kan hjelpe til med vekttap . Raw Bee Pollen

Av alle former for bee pollen , inneholder rå form de fleste næringsstoffer . Når du shopper for rå bee pollen , se etter flasker eller poser med bee pollen du kan se gjennom . Du bør være i stand til å se de faktiske granulat . Bestem hvordan bee pollen ble tørket . Frysetørket bee pollen er den beste veien å gå . Hold rå bee pollen nedkjølt for å opprettholde sin fuktighet og friskhet .
Royal Jelly

Royal Jelly , også referert til som bee nektar , er det som holder strukturen og bier blomstrende . Alternativ helse talsmenn hevder at Royal Jelly gir en fin boost av energi . Oppsøk royal gelé som er frisk . Prosessering kan tømme noen av sine næringsstoffer. Royal Jelly som har gjennomgått varmebehandlingbør unngås , hvis mulig , da dette fjerner det meste av de gunstige næringsstoffene .
Honey

Honey er en utmerket måte å høste fordelene av bee pollen . Kjøpe honning som er rå og lokale. Honning kan anvendes i stedet for sukker for søtningsstoffer drikker. Ifølge Natural News , håndterer kroppen honning bedre enn andre søtstoffer . Ikke varme honning i mikrobølgeovnen hvis det krystalliseres . Bare suge lukket krukken i varmt vann i 15 minutter for å bringe den tilbake til sin flytende tilstand .
Kapsel

Tar bee pollen i kapselform kan være veien å gå for folk som ikke liker smaken av rå bee pollen . Dessverre er mange bee pollen produkter i USA importert , noe som gjør det vanskeligere å vurdere kvaliteten.