Helse og Sykdom
Shakers er de beste beholdere for protein shakes fordi de krever minst mulig opprydding og er egnet for bruk hjemme eller på farten . "Shake " noe du vil , som navnet antyder , når du ønsker det blandede, og bruke den samme beholderen for drikking . Shakers er praktisk og kan brukes for å lage protein shakes eller pulverisert drikke , blande salatdressinger , scrambling egg og blande røren , for å nevne noen få bruker . Se i ulike deler av ditt lokale varehus for en shaker kopp , eller be en megler hvor de kan befinne seg .
Clear Glass
p Hvis du mikser protein pulver uten en blender, velger å gjøre det i et klart glass med en rund bunn og bred munn . Dette er det beste container valg hvis du normalt blande protein shakes med en skje . Protein pulver har en tendens til å klumpe seg i sprekker under blanding , så klart glass gjør at du kan se hvor pulveret er uoppløst . Et glass som er så rund som mulig sørger for enklere blanding. En uregelmessig - formet glass vil gjøre miksing prosessen vanskeligere , og det vil ta lengre tid enn normalt å oppløse alle klumper .
Tåler oppvaskmaskin kopper
Hvis du drikker mye protein shakes , vurdere å bruke vaskes i oppvaskmaskin kopper . Oppvaskmaskin - sikker materialer er best for protein shake beholdere . Resten fra protein shakes kan være ganske klissete og vanskelig å rengjøre , så den enkleste måten å rengjøre beholdere eller kopper er å kaste dem i oppvaskmaskinen . Hvis du håndvask , velger kopper og beholdere som har en åpning bred nok for rengjøring . Mens du kan bli fristet til å helle din protein shake i en vannflaske eller termos med en liten tut åpning , tenke to ganger . Du må bruke en flaske renere å få dem rene . Bruk kopper og beholdere som har avtagbare lokk slik at du kan ta dem fra hverandre og lett håndvask .