Hva er fordelene med olivenolje produkter

? Olivenolje er en sunn ingrediens både i matlaging og mange skjønnhetspleie produkter . Denne oljen har mange fordeler for kroppen , men altfor bearbeidede produkter vil føre til helsepotensial olivenolje for å redusere. Funksjoner

Tradisjonelt en middelhavs produkt , olivenolje er laget av kjemisk eller mekanisk utvinne oljen fra oliven . Kokker og forskere vurdere ekstra virgin olivenolje , oljen utvinnes under første trykk, for å være den sunneste og beste smaker .
Diet

Olivenolje er en av de sunneste oljene å lage mat med , fordi den inneholder et høyt nivå av enumettet fett . " Verdens sunneste Foods " bemerker at " en studie publisert i" Medical Science Monitor 'rapporterte at to spiseskjeer om dagen av olivenolje lagt til et ellers uendret diett i 28 polikliniske pasienter , i alderen 64-71 , resulterte i betydelige dråper i total-og LDL kolesterol . "
Hud

Olivenolje har vært en ingrediens i kremer og såper for tusenvis av år . Ifølge Natural Skin Care Secrets , kan olivenolje " fremme en jevn , strålende hud , å opprettholde elastisiteten i huden , og helbrede tørre, sprø negler og myke opp neglebåndene . "
Hair

Varm olje behandlinger er en klassisk måte å gjenopprette glans og mykhet til håret . Av alle oljer , er økologisk , extra virgin olivenolje en av de beste du kan bruke . Bruk av varm olivenolje i vått hår tretti minutter før sjamponering kan resultere i mykt , skinnende hår .
Tips

Når du kjøper olivenolje , se etter økologisk extra virgin . Organisk olje vil ikke inneholde plantevernmidler og kjemikalier andre oljer gjøre, som er viktig om du spiser den eller la den absorbere inn i huden din . Også søke etter olivenolje som er kaldpresset . Dette betyr at utpakkingen var lav varme , noe som resulterer i en høyere kvalitet , mer naturlig olje .