Virkningene av Sea Salt i drikkevann

Sea salt er ofte markedsført som en naturlig , sunnere alternativ til bordsalt . Men både havsalt og bordsalt inneholde natriumklorid , som er knyttet til høyt blodtrykk når konsumert daglig i større mengder enn anbefalt. Sea Salt

Sea salt er produsert når sjøvann er fordampet og minimalt prosesserte , slik at store, grove saltkrystaller med spormineraler . Generelt , er havsalt ikke noe mer gunstig for helsen enn bordsalt .
Farene ved Sodium

En høy - natrium diett fra for mye salt og bearbeidet mat kan føre til høye blodtrykket , som i sin tur kan føre til andre farlige helseproblemer. De fleste mennesker i USA bruker for mye natrium i kosten ; generelt , bør du fokusere på å kutte ned på saltinntaket .
Salt i drikkevann

Legge salt til drikkevann kan sette deg langt over din anbefalt daglig inntak av natrium . Bare en ts . av salt inneholder 2400 milligram natrium ; de fleste mennesker trenger mindre enn dette beløpet for en hel dag .
Sea Salt Flush

havsalt flush er ment å rense kroppen for giftstoffer og behandle tilstander som forkjølelse eller høyt blodtrykk. Utføre en havsalt flush innebærer å blande en liten mengde havsalt inn i ett eller to qts . av vann , drikker blandingen og la det kjøre gjennom kroppen din . Denne praksisen kan utføres hver dag i en uke eller mer .
Flush Hensyn

Dr. Andrew Weil antyder at havsalt flush kan være farlig i forhold til mengden av natrium inntak . Dr. Weil bemerker også at i de fleste tilfeller , bør menneskekroppen fungerer godt nok til at det ikke krever rensing eller spyling.