Bivirkninger av Blåbær

Blåbær , også kalt European blåbær , er nært knyttet til blåbær og Huckleberry . Det har lenge vært verdsatt for sine helsemessige fordeler . Det er et kraftig anti -inflammatorisk, inneholder høye nivåer av antioksidanter , og støtter visjon helse, i tillegg til andre fordeler. Imidlertid forbruker blåbær kan forårsake en rekke bivirkninger . Anticoagulant

Blåbær er rike på aktive forbindelser som kalles anthocyanosides som har sterke antikoagulerende egenskaper . Av denne grunn , vil ta blåbær bremse ned hastigheten som blodpropper . Hvis du har en blod - clotting lidelse , kan dette ha en skadelig effekt . Det vil også svekke effekten av medisiner for blødningsforstyrrelser .
Drug Interactions

grunn av blåbær er antikoagulerende egenskaper , pleier det å samhandle negativt med noen reseptbelagte og over -the - counter medisiner , inkludert aspirin , warfarin og heparin . Det kan også samhandle med ikke - steroide antiinflammatoriske legemidler ( NSAIDs ) som Motrin , Advil og Aleve . Når tatt på samme tid som disse medikamentene , kan det føre til blod-relaterte komplikasjoner som dårlig blodpropp og økt risiko for blødning når såret .
Toxicity

Blåbær har blitt funnet å være giftig når det tas i doser som overskrider 480 mg. De aktive ingrediensene i denne urten kan akkumulere til giftige nivåer , forgifte kroppen og selv forårsaker død . Det er viktig å begrense inntaket til anbefalte nivåer , eller ta kontakt med helsepersonell hvis du ønsker å øke dosen . Ifølge Baptist Health Systems , anbefalt dose for en standardisert ekstrakt av blåbær er 120 mg til 240 mg , tatt to ganger om dagen .
Allergisk reaksjon

I noen sjeldne tilfeller vil ta blåbær forårsake en allergisk reaksjon , som kan inkludere elveblest , hevelse av tungen , leppene og ansikt , tetthet i halsen , og vanskeligheter med å puste . Hvis du opplever symptomer på en allergisk reaksjon på blåbær , oppsøke lege umiddelbart .
Hypoglykemi

Tar blåbær bidrar til å senke blodsukkeret , noe som er en fordel hvis du lider av forhøyede nivåer av blodsukker. Men hvis du tar medisiner for å senke blodsukkernivået , deretter tar blåbær på samme tid kan forårsake hypoglykemi , en tilstand preget av lavt blodsukker . Denne effekten kan også oppstå hvis du tar blåbær med andre urter som også bidra til å senke blodsukkernivået som ingefær , bukkehornkløver og hvitløk .

Hensyn
p Det er ingen informasjon på effekten av blåbær på et foster eller baby. Av denne grunn er det viktig for gravide og ammende kvinner å konsultere sin lege før du bruker blåbær . Dens effekt på små barn har ikke blitt vitenskapelig dokumentert ennå , heller.