Bivirkninger av Whey Protein Powder

Myse er et protein fra melk under gjæring prosess . Det kan inntas i enten supplere eller pulverisert form , og brukes i mange forbrukerprodukter , inkludert morsmelkerstatning og diverse matvarer . Proteininnholdet i forbindelse med whey er gunstig for alle, fra kroppsbyggere til spedbarn . Som et protein , er det en fordel for å bygge muskler og vekttap , og er lettere å fordøye enn andre former av protein. Myse er kjent for sin sult tilfredsstillende kapasitet , samt immun forsterke egenskapene . Det er imidlertid overflødig protein inntak forbundet med noen helseproblemer og myse er spesielt kjent for å ha noen bivirkninger. Trøtthet

Proteininnhold er ofte assosiert med energi . Men , kan whey forbruk forårsake trøtthet hvis ikke støttes av et ellers sunt kosthold . Whey bør brukes i forbindelse med komplekse karbohydrater .
Diaré arkiv

Spedbarn er spesielt utsatt for diaré forårsaket av overflødig protein som kroppen ikke kan behandle .


hodepine

Whey protein inneholder kasein , en viktig trigger for migrene og andre typer hodepine .
Oppblåsthet

Store mengder protein og whey er vanligvis forbundet med oppblåsthet og luft i magen .
protein intoleranse

Akkurat som laktose intoleranse , mange mennesker utvikler proteinintoleranse . Whey kan føre til en reaksjon fra immunforsvaret som vanligvis resulterer i overkant slimproduksjon .