Måter å måle BMI

En persons Body Mass Index ( BMI ) er et tall som er beregnet basert på vedkommendes bestemt høyde og vekt . Denne beregningen arbeider for å nøyaktig anslå mengden av kroppsfett personen som blir målt bærer . Det bør bemerkes at BMI beregningene ikke er en direkte måte å få den eksakte prosentandel av kroppen fett . Studier av bedrifter som Centers for Disease Control and Prevention sier beregningen er en alternativ måte å få en god ide for andelen uten gjennomgår mer omfattende , direkte testing. Standard Method

standard metode for å beregne BMI bruker pounds og inches . Formelen som brukes for å beregne BMI innebærer å dele vekten din i pounds av høyden din i inches kvadrat . Denne løsningen er deretter multiplisert med 703 ​​

For eksempel , hvis du veier 150 kg og er 65 inches høy, regnestykket ville se slik ut : . [ 150 ÷ (65) 2 ] x 703 og resulterer i BMI måling av 24,96 . Dette er en gjennomsnittlig eller normal vekt ifølge CDC .
Metric Method

metrisk metode for å fastslå BMI bruker kilo og meter . Formelen som brukes for å beregne BMI innebærer å bruke det metriske systemet innebærer å dele vekten i kilo med høyden din i meter kvadrat . Denne løsningen er deretter multiplisert med 703 ​​

For eksempel, hvis vekten din er 68 kg og du er 165 cm ( 1,65 meter) høye , vil regnestykket se slik ut : . 68 ÷ ( 1.65 ) 2 = 24,98
Barn

Et barns BMI regnes ut ved hjelp av enten standard eller metriske formel . Selv om formlene er de samme for å bestemme både voksne og barn BMI , leger og annet helsepersonell også vurdere barnets alder og kjønn når man skal avgjøre hvorvidt barnet er overvektige .