Hvordan beregne din BMI for menn

BMI , eller kroppsmasseindeks , er et regnestykke som tillater leger å raskt screene folk for vektproblemer . Formelen tar kun hensyn til din høyde og vekt , så det er ikke et perfekt mål . Men det kan raskt skjermen mennesker , noe som gjør bruken utbredt . Ifølge Center for Disease Control, er BMI formelen den samme for både menn og kvinner . Men menn har en tendens til å ha lavere kroppsfett nivåer enn kvinner som har samme BMI . Du trenger
kalkulator på
Vis flere instruksjoner
en

Multipliser vekten din i pounds av 703 . For eksempel , hvis du veier 180 pounds , ville du multiplisere 180 med 703 for å få 126 540 .
to

Multipliser høyden din i inches av seg selv . For eksempel , hvis du er 71 inches høy, ville du multiplisere 71 med 71 for å få 5041 .
3

Del resultatet fra trinn 1 av resultatet fra trinn 2 for å beregne din BMI . Etterbehandling eksemplet , ville du dele 126 540 av 5041 for å få en BMI på 25,1