Den mest økonomiske av leveringsdiettprogrammerer de som leverer frosne måltider . Dette inkluderer Nutrisystem Jenny Craig og . Disse programmene krever at du betaler en forhånd registreringsavgift samt kostnadene for mat og levering . Fordeler inkluderer å velge fra en bred liste over måltider , inkludert frokost , lunsj , middag og desserter . Du blir også satt i kontakt med en rådgiver som du kan snakke med over telefon om kostholdet ditt . Disse måltidene er ikke basert på noen diett teorier , men i stedet fokusere på kalorifattig mat .
Zone Diet
The Zone dietten er basert på teorien om at det å spise den riktig kombinasjon av karbohydrater , proteiner og fett vil føre til vekttap . Dietten Programmet tilbyr en levering av ferskt tilberedte måltider som allerede inneholder det riktige forholdet mellom næringsstoffer , så du trenger ikke å gjøre noen måling på egen hånd . Hvis du bor i Greater Toronto Area ( GTA ) kan du ha dine måltider levert til deg frisk daglig . Utenfor av GTA , leveranser skje to ganger i uken . Når du bestemmer deg for å delta i programmet , har du en ernæringsmessig konsultasjon over telefon og måltidet plan er basert på resultatene av at konsultasjon .
Glykemisk indeks dietter
Bistro MD leverer måltider som har en lav glykemisk belastning . Dette holder blodsukkeret regulert og er spesielt nyttig for diabetikere . Disse måltidene er ferdigpakket og frosset , men tilbyr mer gourmet ingredienser enn de grunnleggende kalorifattig leverings dietter . De er også dyrere enn grunnleggende programmer , men krever ikke registrering avgifter eller tilby rådgivningstjenester .
Nutrition in Motion
Dette programmet tilbyr ferske måltider på døren hver morgen . Vektleggingen av disse måltidene er at de ikke blir behandlet . Måltidene er bestemt for deg etter at du går en online diett analyse . Nærings-rådgivning er tilgjengelig på nettet , via deres hjemmeside .
Hjerte - sunne måltider
Dette programmet tilbyr ferske måltider på døren hver morgen . Vektleggingen av disse måltidene er at de ikke blir behandlet . Måltidene er bestemt for deg etter at du går en online diett analyse . Nærings-rådgivning er tilgjengelig på nettet , via deres hjemmeside .