Bruk av en Sweat Suit

A svette dress , når slitt i en badstue eller under en øvelse rutine , har fordeler , inkludert å fjerne giftstoffer fra kroppen gjennom svette , slippe overflødig vann vekt og forbedre immunforsvaret gjennom fjerning av frie radikaler . Bruk drakten i moderasjon for å unngå dehydrering og heteslag , og fjerne den hvis du føler deg ør eller svimmel . Bruk

En svettedraktkan hjelpe deg enkelt slippe noen pounds gjennom tap av vann vekt . Du kan finne en svette dress på sportslige gode butikker og enda noen butikker . Iført dress mens du trener eller slapper av i badstuen kan frigjøre giftstoffer og frie radikaler gjennom svette , noe som forbedrer din indre helse og hud .

One- size-fits -all drakten har elastisk rundt armene og halsen . En svettedrakt er også ideelt for slitasje under friluftsliv gjennom vinteren , fordi det holder kroppsvarmen inne i drakten , slik at du og din muskel å holde deg varm og smidig . Vask som trengs etter bruk , å følge vaskeanvisningen på innsiden av drakten .
Forsiktighets

Folk som bruker svette drakter ofte ikke praktiserer måtehold , slik at de kan prøve og miste en økt mengde vekt. Mens drakten lar deg slippe noen pounds av vann vekt gjennom svetting , aldri overstige mer enn 10 til 15 minutter i badstuen . Fordi stoffet ikke pustende, er det ingen måte for kroppen å avkjøle seg når det blir varmt. Overflødig svetting kan føre til elektrolytt tap eller dehydrering , så drikk rikelig med vann eller sportsdrikke mens iført drakten .
P Hvis du begynner å føle deg svimmel , overopphetet eller ør , ta drakten av umiddelbart for å kjøle seg ned . Snakk med legen din før iført drakten , spesielt hvis du har diabetes , hjertesykdom eller høyt blodtrykk .