Honning og vekttap

Honning har vært brukt til medisinske formål i land over hele verden i århundrer . Det har vært brukt som et anti-soppbehandling, en antioksidant supplement, en energikilde , et søtningsmiddel og et vekt-tap hjelpemiddel. Honning er anbefalt av homøopatiske leger og naturmedisinere som en naturlig vekttap supplement . Honning og kanel

Kombinasjonen av honning og kanel er en allment anbefalte blandingen som brukes for å redusere vekten . Bland 1 ts . av honning og 1 ts . av kanel sammen og legge til en kopp kokende vann , og rør til det er helt oppløst . Drikk denne første om morgenen på tom mage . Du kan også ta denne blandingen uten å bruke vann , men det kan være ganske sterk, så sørg for å holde det i tankene før du prøver det uten vann . Når det tas regelmessig, er det blitt rapportert at denne blandingen reduserer vekt og vil holde fettet fra akkumuleres i kroppen. Herbalists rapporterer at denne blandingen fungerer selv i de mest overvektige mennesker .
Honning og sitronsaft

Honning og sitron juice er også en blanding som kan brukes til å fremme vekt tap. Bare bland 1 ts . av honning med 1/2 kopp sitronsaft og drikke det . Denne blandingen er angivelig bra for å redusere cellulitt og øker metabolismen .
Fortau Hunger
p Det er mange te tilgjengelig på markedet som brukes for vekt - tap kosttilskudd hjelpemidler . Disse te inkludert mynte -te, grønn te og ingefær -te , som smaker enda bedre med honning . Honning øker smaken av disse vekttap te og bidrar til å dempe sult etter at du drikker dem .
Konsentrert søtningsmiddel

Honning har omtrent åtte flere kalorier per teskje enn granulert sukker. Imidlertid er honning en konsentrert søtningsmiddel som har mye mer smak enn sukker. Det tar vanligvis mye mindre honning å blid drikke og mat enn det gjør sukker . Dette gjør den faktiske inntaket av kalorier fra honning mye mindre enn sukker .
Fordeler med Honey

Honning er et naturlig søtningsmiddel laget av konsentrert nektar av blomstrende planter . Det er mye bedre for deg enn de fleste sukkererstatninger og tilbyr flere næringsstoffer enn sukker . Ifølge Naturalnews.com , inneholder honning protein , riboflavin (vitamin B2) , niacin (vitamin B3) , pantotensyre (vitamin B5) , vitamin B6 , folat (vitamin B9) , vitamin C, kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium og sink. Den inneholder også antioksidanter , noe som kun finnes i honning , som inkluderer pinobanksin , chrysin , katalase og pinocembrin .