Visse naturlige matvarer har soppdrependemidler som kan eliminere candida overvekst . Soppen er vanligvis forårsaket av et overforbruk av antibiotika , kortikosteroider og p-piller . Stress , dårlig kosthold og klorvann kan også sette den av . Candida overvekst kan føre til betennelse i slimhinnene i tykktarmen . Uten en naturlig mat rens , den lettest tilgjengelige kilden , kan disse fremmede stoffer inn i blodstrømmen , invadere celler og organer og forårsake alvorlige sykdommer .
Typer grønnsaker for rensing arkiv p Det finnes en rekke grønnsaker som kan brukes for kropps rensing. Noen av disse inkluderer grønnkål , løk , reddiker , agurk , gulrøtter , persille , brokkoli , kålrot , spinat , kål , grønn og rød paprika , avokado , rødbeter , selleri og hvete gress . Grønnsaker har enzymer som kan drepe sopp . De inneholder også en rekke vitaminer og mineraler . Disse næringsstoffene kan fylle opp de tapte til candida albicans , som lever av visse næringsstoffer . Absorpsjonshastigheten av disse næringsstoffene er større hvis du blander dem og drikke juice .
Typer frukt for Rensing
Frukt er også naturlige matvarer som kan benyttes til kroppen rensing . Frukt er naturlig avføringsmiddel . De kan kvitte kolon fekal forstoppelser og forbedre næringsopptaket . Frukt inneholder også en rekke vitaminer og mineraler . De har også enzymer som kan drepe candida sopp . Noen vanlige frukter som brukes for kroppen rensing inkluderer kiwi , melon , ananas, appelsiner , grapefrukt, bananer , mango, jordbær , blåbær og papaya . Akkurat som med grønnsaker , kan juicing med frukt forbedre ernærings absorpsjon
Andre typer matvarer for rensing
p Det er en rekke naturlige matvarer som du kan spise hver for å rense legemet . Hvitløk dreper sopp . Hvis du spiser flere fedd hvitløk per dag , kan du drepe av candida overvekst . Ginger fungerer også godt for å drepe sopp . Yoghurt har kulturer av probiotika som kan etterfylle kroppens naturlige bakterier . Denne bakterien er normalt slitt med candida overvekst . Buttermilk har også probiotika . Kokosolje har også soppdrependeegenskaper .
Tidsramme på rensing
Du bør gjøre naturlig mat kroppen rensing for ca en måned . Etter det , gjentar rensing hver seks til tolv måneder . Hvis du har helseproblemer eller sykdom, kan du vurdere å juicing med grønnsaker og frukt for lengre perioder av gangen .