Naturlig vekttap kosttilskudd tjener ulike formål . De viktigste tingene de gjør er dempe appetitten , øke energi og øke stoffskiftet .
Typer
Naturlig vekttap kosttilskudd kommer i form av piller , kapsler og enda væske . Det finnes ulike matvarer som kan til og med faller inn under denne kategorien .
Fiber
Fiber bidrar til å holde fylde fordi den er fordøyd langsomt i kroppen . Dette fører til en person til å spise mindre mat , noe som vil føre til et kaloriunderskudd. Fiber finnes i pulverform , chewables og kapsler .
Protein
Protein hjelper også opprettholder fylde , og det tar også mer kalorier for kroppen å fordøye det enn det gjør karbohydrater og fett . Det kan finnes i pulverisert form i ulike smaker.
CitriMax
CitriMax er en appetitt suppressant som holder kroppen fra å konvertere karbohydrater til fett . Det er fra Garcinia cambogia frukt og kan finnes i kapsler, tabletter eller som ingrediens i andre vekttap kosttilskudd .
Grønn te ekstrakt
Grønn te ekstrakt er en kraftig antioksidant som også har vært kjent for å brenne fett og øke stoffskiftet . Dette finner du i tillegg form samt te seg .
Advarsel
Vær forsiktig når du bruker vekttap kosttilskudd . Selv om de er naturlig , kan de likevel forårsake uønskede bivirkninger , som for eksempel angst , racing puls og nervøsitet . Ta dem som anvist , og være klar over hvordan kroppen din reagerer på dem .
Vekttap