Hvordan bruke Acai Berry for Weight Loss

jeg lært av en ny superfood kalt Acai Berry som brukes for vekttap . Siden jeg er alltid skeptisk til store vekttap krav fra enkelte selskaper , bestemte jeg meg for å gjøre noen undersøkelser før jeg faktisk hoppet på board.The dommen ? Jeg har oppdaget at acai berry er fylt med vitaminer og mineraler som kan hjelpe i vekttap , bygge muskler og øke den totale energi - og er rik på antioksidanter , fettsyrer, fiber og andre plantestoffer som kan øke din helse . Jeg tror ikke at acai bær holde en " magisk nøkkel" som vil hjelpe deg å miste vekt , men det vil bidra til å gjøre kroppen frisk . Når kroppen din er sunn og velbalansert , vil det være lettere å nå din perfekte vekt. Du trenger
Fresh , tørket eller frossen acai bær arkiv Acai Berry væske supplement
Acai Berry kapsler på
Vis flere Instruksjoner
en

kjøpe fersk , frosset eller tørket acai bær hvis du kan finne dem . Eller du kan kjøpe dem i dette skjemaet på nettet . Siden det er en næringsrik mat , kan du lage mat med den og legge den til din favoritt oppskrifter . Det fungerer godt som en frokostblanding pålegg , i granola , smoothies , yoghurt , på lav - fett iskrem og i ting som muffins og kaker ( så lenge de er lite fett ) .
To

Finn acai i form av en flytende ekstrakt. Fordelen med å ta acai i dette skjemaet er at næringsstoffene blir super konsentrert . Også , hvis du bor i et klima der acai bær ikke vokser , kan dette være en god måte å få det så frisk og konsentrert som mulig.
3

Ta acai i kapselform . Kapslene er bra hvis du ønsker å ta acai så enkelt som mulig og fortsatt motta ytelser . Hvis du gjør det til en del av din daglige vitamin og mineral diett vil det være lettere å ta det konsekvent .