Vitaminer for Rapid hårvekst

Håravfall og treg hårvekst anses av holistiske ernæringsfysiologer å være tegn på en utilstrekkelig kosthold. Visse vitaminer og næringsstoffer er faktisk nødvendig for hårvekst skal foregå i en sunn eller hurtig tempo . Cell Regeneration

hårsekkene støtte og opprettholde raskt regenererende celler .
Vitamin E

Vitamin E ytterligere forbedrer immunsystemetog forbedrer oksygen inntak , slik at mer effektiv sirkulasjon .
Vitamin C

Vitamin C forbedrer kapillær struktur og stabilitet , noe som sikrer god sirkulasjon for hodebunnen og næring til hårsekkene .
Vitamin B - 12

Vitamin B - 12 styrker hårsekkene , oppmuntrende tykkere hårstrå og derfor mindre håravfall .
Foods for hårvekst

spise en diett med vitamin - rik mat som spinat , brokkoli, beats og tomater vil sikre disse vitaminene blir absorbert i den mest effektive måten .