Helse og Sykdom
Minst 60 prosent av kvinnene er overvektige , ifølge en 2007 studie gjort av National Center for Health Statistics . Mer enn en tredjedel av disse kvinnene regnes som overvektige . Fedme og overvekt kan føre til en rekke helseproblemer hos kvinner , som for eksempel diabetes , brystkreft og hjertesykdommer. Å vite og å opprettholde en sunn vekt er en viktig komponent for lang i livet .
Bør jeg være å ta et vitamintilskudd ?
Enkelte vitaminer er viktig for å opprettholde helse i kvinne . Vitamin D, finnes i melk og andre meieriprodukter , bidrar til å opprettholde benstyrke . Dette er viktig i bekjempelsen av osteoporose , en sykdom som påvirker 44 millioner amerikanere , ifølge WebMD . Tar en multivitamin supplement kan gi deg noen vitaminer og mineraler du mangler i kostholdet ditt . Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre hva som supplement er riktig for deg .
Hvordan er mitt kolesterol?
Høyt kolesterol er en indikator for hjertesykdom hos kvinner og menn. Hjertesykdom er den ledende dødsårsaken hos kvinner , og står for 29 prosent av alle dødsfall , ifølge Center for Disease Control. Mange kvinner tenker på hjertesykdom som en manns sykdom og ikke klarer å ta forebyggende tiltak . Etter å ha ditt kolesterol sjekkes regelmessig kan hjelpe legen din overvåke risiko og gripe inn om nødvendig .
Bør jeg undersøkes for seksuelt overførbare sykdommer ?
Alle kvinner som er seksuelt aktive med mer enn én partner bør screenes for seksuelt overførbare sykdommer årlig. Humant papillomavirus , eller HPV , nå den vanligste seksuelt overførbare sykdommen , setter kvinner på et høyere risiko for livmorhalskreft. Venstre ubehandlet , klamydia og gonoré kan føre til bekkeninfeksjon , som kan føre til infertilitet .
Hva er Mitt beste alternativet for Prevensjon ?
Seksuelt aktive kvinner må bestemme den riktige metoden for prevensjon for å hindre en uønsket graviditet . Snakk med legen din om hva alternativet vil fungere best for deg , avhengig av din preferanse for å få barn . Prevensjon alternativene inkluderer kondomer , p-piller , skuddet , intrauterine enheten og sterilisering .
Kan du hjelpe meg å utvikle en øvelse plan ?
Trening kan bidra til å holde deg sterk og i form, både fysisk og mentalt . Snakk med legen din om hvordan å utvikle en øvelse plan du vil feste med og som dekker dine behov .
Hva Sikting Bør jeg få gjort regelmessig ?
Snakk med din legen om familien din medisinske historie for å finne ut hva screenings du skulle ha opptrådt på dine helsesjekk . Kolesterol , blodtrykk og blodsukker er ofte sjekket for alle kvinner . Kvinner med en familiehistorie med hjertesykdom eller diabetes kan ha mer grundige eller hyppige screenings . Kvinner med en historie av brystkreft kan begynne å ha mammografi før anbefalt alder av 40 år.
Hvorfor har jeg kroniske ryggsmerter ?
Et flertall av kvinner og menn lider av en viss grad av ryggsmerter . Mesteparten av tiden , er smerte et resultat av en trukket muskel eller aldring. Imidlertid kan noen ryggsmerter være en indikasjon på nyreproblemer , lupus eller beinkreft . Legen din kan anbefale testing og screening hvis ingen fysisk årsak til ryggsmerter er bestemt .
Hva er Mitt risiko for kreft , hjertesykdom eller andre sykdommer
Foruten din familie medisinsk historie , kan du og legen din diskuterer andre risikofaktorer for tilstander , som kreft og hjertesykdom . Faktorer som kosthold , nivået på trening , stress og miljøspørsmål kan alle bidra til din risikofaktor . Du kan også snakke med legen din om en plan for å redusere eller eliminere risiko .
Hvorfor kan jeg ikke bli gravid ?
Nesten 12 prosent av kvinner lider av infertilitet , ifølge National Center for Health Statistics . Alder , stress og fysiske problemer med reproduktive system kan alle være årsaker til infertilitet , men legen din kan også finne ut om andre helseproblemer er å klandre . For eksempel , kan uoppdaget diabetes eller skjoldbrusk forhold hindre kroppen din fra å bli gravid . Behandling for disse forholdene kan eliminere ufruktbarhet problemer nesten umiddelbart .