Senking Østrogen Dominans i Menopause

Østrogen dominans , produksjon av for mye østrogen , er vanlig , spesielt i overgangsalderen . Det kan føre til smertefulle perioder ; øke risikoen for brystkreft , livmor fibroids , og fibrocystic bryst sykdom ; og bidra til osteoporose . Diet , genetikk og miljøfaktorer som for eksempel kjemikalier som etterligner østrogen når absorbert alle bidra til østrogen dominans . Typer behandling

Midler for å senke østrogen dominans kan være å ta kosttilskudd , ved hjelp av progesteron krem for å balansere østrogennivå , og gjøre endringer i kostholdet .
Lipotropic Agents

Kosttilskudd som lecithin , kolin , L - taurin , melk tistel og løvetann er lipotropic , som betyr at de stimulerer produksjonen av galle i leveren . Lipotropic agenter er nyttige for clearing overflødig østrogen fra kroppen .
Progesteron

Naturlig progesteron krem er vanligvis brukes på huden i små mengder , 1/4 til 1/2 ts . , en eller to ganger per dag .
Expert Insight

Dr. Joseph mercola , en lege som fokuserer på naturlige behandlinger , advarer om at progesteron forblir i fettvev i lang tid, slik at langvarig bruk av progesteron kremer kan føre til at et overskudd av progesteron i kroppen.

kosthold

Forbruker en høy - fiber diett og drikke åtte til ti glass vann daglig er effektive måter å skylle overflødig østrogen fra kroppen .