Hvordan hjelpe mennesker med ADHD

Det er logisk at alle som kjenner noen som har blitt diagnostisert med Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) ønsker å hjelpe , men vet kanskje ikke veien å gå om det . Selvsagt er forskjellige hver situasjon. Likevel , det er et par ting som vil gjelde for de fleste av dem . Først , hvis du lurer på hva forskjellen mellom ADHD og ADD , det er ikke én . " Attention Deficit Disorder " var begrepet først brukt av Diagnostic and Statistisk Manual publisert av American Psychiatric Association . Organisasjonen har siden endret begrepet til Attention Deficit Hyperactivity Disorder . I dag , noen kaller ADD å referere til ADHD hovedsakelig uoppmerksom subtype , men den korrekte betegnelsen er ADHD . Instruksjoner
Grunnleggende
en

Utdanne deg selv . Det er så mange misoppfatninger og misforståelser om ADHD . Dessuten endrer ADHD verden svært raskt ( alt som hyperaktivitet ? ) Med nye funn som kommer ut hvert år .
To

Ikke forvent noen piller for å magisk kurere noen . ADHD eksperter elsker å si " Pills ikke lærer ferdigheter . " Personer med ADHD kan forbedre på medisinering , men ofte har fortsatt problemer før de lærer hvordan å behandle tilstanden .
3

Tillat forklaringer , men ikke unnskyldninger . ADHD bør aldri brukes som en gratis pass for dårlig oppførsel . Handlinger har konsekvenser , selv når noen har ADHD . Den elektriske selskapet gjør at folk med ADHD til å betale sine regninger for sent , men de fortsatt belaste dem gjeninnkobling avgift som alle andre.
4

Ikke spør folk med ADHD til å "prøve hardere . " Be dem om å "prøve en annen måte. " Med mindre du føler at de ikke gjør en innsats , sjansene er den metoden de brukte for å fullføre oppgaven fungerte ikke for dem . I stedet for å prøve det samme om og om igjen venter forskjellige resultater , prøve noe nytt .
5

Tenk utenfor boksen . Personer med ADHD generelt gjøre ting annerledes enn folk uten ADHD .
6

Fokuser på resultatene og ikke prosessen . Hvis personen med ADHD får gjort mer arbeid med radioen på da med radioen av , la den selv om du tror det ville være mer distraherende .
Rette holdningen
7

Har høye forventninger . Det er ingenting som en person med ADHD ikke kan gjøre i forhold til en person uten ADHD . Det kan ta lengre tid og være mer vanskelig, men det kan gjøres .
8

Ikke se på ADHD som en negativ . Med ordene " underskudd " og " uorden " i navnet sitt , kan det virke som ADHD er en fryktelig ting . Imidlertid vil mange mennesker med ADHD faktisk som å ha ADHD , og ikke vurdere å bli " kurert " hvis det var mulig . Hyperaktiv kan bli energisk , impulsiv kan bli spontan og uoppmerksomhet kan bli dreamer eller visjonær .
9

Unngå å si " jeg er litt ADHD " eller " Jeg føler at jeg har ADHD noen ganger . " Mens det kan virke som om du prøver å være sympatisk , det faktisk kommer over som avviser . Som de fleste nevrologiske lidelser , som depresjon eller bipolar lidelse , kan hvem som helst ha ett eller to av symptomene på anledningen Bare når du har dem hver dag , hele tiden , til den grad at de er store problemer forårsaker i livet ditt kan du forstå hva det er som å ha ADHD .
10

aldri spørre " har du tatt medisinen din i dag ? " som en respons på negativ atferd . Hvis du ikke kan fortelle om de har tatt medisinen , så er du enten ikke forstår hvordan medisinen virker eller at medisinen ikke virker . Folk på ADHD medisiner kan fortsatt være hyperaktive og impulsive , selv om medisinen fungerer ( akkurat som folk som ikke er ADHD ) .
11

aldri foreslå noen bør ta ADHD medisiner hvis de ikke er. Det eneste unntaket fra denne regelen er folk som er veldig utdannet om ADHD og ADHD medisiner . Hvis du ikke kan svare på spørsmålene " Hva atferd ville redusere på medisinen ? " og " Hva er risiko og bivirkninger av medisinen ? " Da du ikke har denne kunnskapen.