Hvordan Design din egen Cold Pack

kan en kald pakke være uunnværlig for smertelindring og for å redusere hevelse fra skade . Gel og lin fylte pakker er enkle alternativer , men de tilbyr ikke samme grad av kulde terapi ofte nødvendig å ha best effekt . Disse typer heller ikke vare så lenge som en væsketypenkuldepakning . Væskefylte kalde omslag er lett tilgjengelig for kjøp , men de kan være en unødvendig utgift . Design din egen kald pakke og ha det for hånden når du trenger det mest . Du trenger
2 - Quart størrelse glidelås - stil plast fryseposer
2 kopper kaldt vann
en kopp korn alkohol ( vodka )
Vis flere instruksjoner
1

Kjøp høy kvalitet zip - stil plast fryseposer . Dette er viktig . Billige merkevarer er ikke solid nok for bruk som en kald pakke og vil bryte og lekker med minimal bruk . En tyngre fryser pose vil holde seg til mange bruksområder . Av samme grunn, bruker fryseposer , ikke lagring poser .
To

Legg 2 kopper kaldt vann og en kopp korn alkohol ( vodka ) til en frysepose . Zip den stengt og forsiktig swish væskene rundt for å blande .
3

Legg posen på et flatt underlag med glidelås kanten holdt opp . Pakk sekken og evakuere eventuell luft fanget inne i posen så fullstendig som mulig ved å trykke ned på posen fra væsken til den åpne enden . Raskt zip posen lukket . Utvise luft vil tillate vannblandingenå ekspandere uten å ha ekstra luft blåse opp posen .
4

Plasser den første posen inni en annen frysepose, utvise så mye overflødig luft igjen og zip stengt . En annen pose gir beskyttelse bør det første man ha en svak søm som kan lekke eller briste .
5

Legg kaldpakken på en flat fryser hylle og la det fryse til en slushy tekstur . Legg merke til at blandingen ikke vil fryse fast stoff som is på grunn av alkoholinnholdet . Ta ut og bruke etter behov . Når smeltet , tilbake til fryseren .