Helse og Sykdom
Isjias er ikke navnet på en faktisk tilstand . Det er navnet på symptomer forårsaket av en lavere -back problem . En herniated plate presser på en rot av isjiasnerven . Det smerter som stråler nedover beinet er ofte verre enn ryggsmerter .
Symptomer
Isjias vanligvis bare påvirker den ene siden av kroppen , ifølge Spine Health.com . Smerten ofte går fra den nedre del av ryggen ned på baksiden av låret og leggen . En pasient kan ha foten eller tå smerte avhengig av hvor isjiasnerven kommer i klem . Noen ganger er det smerter verre enn ryggsmerter . Ryggsmerter noen ganger forsvinner . Sjeldne symptomer inkluderer svakhet eller redusert tarm eller blære -funksjonen .
Diagnose arkiv
Leger ofte prøver å gjenskape pasientens ubehag i visse posisjoner og med visse bevegelser . Legen flytter en pasientens ben slik at isjiasnerven er strukket . Hvis det gjør vondt , er den sannsynlige årsaken en irritert isjiasnerven . Røntgen og en MR kan ofte finne årsaken til irritasjon .
Behandling
Konservativ behandling vanligvis fungerer i de aller fleste tilfeller. Paracetamol eller ikke-steroide anti - inflammatoriske legemidler kan bidra til å redusere hevelse og smerte . Orale steroider er noen ganger foreskrevet av leger hvis de ikke reduserer betennelse nok . Unngå sitte kan bidra til å lindre smerten . Andre behandlingstilbud omfatter fysioterapi , tøyningsøvelser og kirurgi . Chiropractic omsorg og akupunktur blir også brukt av noen mennesker .
Forebygging /løsning
Øvelser som strekker piriformis muskel , en liten muskel i baken , nedre del av ryggen og hamstrings kan redusere smerte og bidra til å forhindre Flair- ups . Øvelser som styrker kjernemuskulaturen i mage, bekken og rygg også hjelpe , ifølge Back.com .